کتاب شکستن چرخه استرس

علاقه‌مندی‌ها در دنیایی که هر روز با موجی از نگرانی‌ها، بحران‌های جهانی و فشارهای شخصی [...]

کتاب روی خوش استرس

علاقه‌مندی‌ها استرس، این کلمه‌ای که بیشتر از هر چیزی با نگرانی و تنش همراه است، [...]

کتاب اضطراب در محیط کار – گفتگو دوم

علاقه‌مندی‌ها در گفتگوی اول کتاب اضطراب در محیط کار اثر چستر التون و آدریان گوستیک، [...]

کتاب اضطراب در محیط کار – گفتگو اول

علاقه‌مندی‌ها کتاب اضطراب در محیط کار (Anxiety at Work) اثر چستر التون (Chester Elton)، و [...]

کتاب چگونه عاقل بمانیم – گفتگو دوم

علاقه‌مندی‌ها در گفتگو اول کتاب چگونه عاقل بمانیم اثر فیلیپا پری، درباره مفاهیم ابتدایی کتاب [...]

کتاب والدین سمی – گفتگو سوم

علاقه‌مندی‌ها در گفتگوی دوم کتاب والدین سمی درباره‌ی ویژگی‌های والدین سمی گفتگو کردیم و به [...]

کتاب والدین سمی – گفتگو دوم

علاقه‌مندی‌ها در گفتگوی اول درباره کتاب والدین سمی اثر سوزان فوروارد، رفتارهای منفی والدین سمی [...]

کتاب ایکیگای – گفتگو اول

علاقه‌مندی‌ها امروز درباره کتاب ایکیگای (Ikigai) اثر هکتور گارسیا (Héctor García) با هم گفتگو می‌کنیم. [...]