کتاب و زندگی روزمره: کتاب چگونه بيکار باشيم
🎙️سلام. شما به «رادیو کتابِ هوش مصنوعی» و برنامه‌ی «کتاب و زندگی روزمره» گوش می‌کنید.
امروز می‌خواهیم از کتابی بگوییم که شاید زندگی را آرام‌تر، انسانی‌تر و کمی شاعرانه‌تر کند: «چگونه بیکار باشیم» (How to Be Idle).
تام هاجکینسون (Tom Hodgkinson) ، نویسنده‌ای با روحیه‌ی شوخ و فیلسوفانه، از ما می‌خواهد برای لحظه‌ای بایستیم و بپرسیم: «آیا واقعاً باید همیشه در حال دویدن باشیم؟»
او در قالب بیست‌وچهار فصل، از هشت صبح تا هفت صبح روز بعد، نشان می‌دهد که هر ساعتِ شبانه‌روز می‌تواند فرصتی باشد برای درنگ و لذت.
در دنیایی که ارزشِ انسان را با سرعت و بهره‌وری می‌سنجند، این کتاب یادآوری می‌کند که زندگی، مسابقه نیست؛ موسیقی است. اگر خیلی تند بدوی، ملودی‌اش را از دست می‌دهی.
تصور کن صبح به جای زنگ بلندِ ساعت، صدای نور از پشت پنجره بیدارت کند. نفس عمیقی بکشی، قهوه‌ای داغ بریزی، و چند دقیقه فقط به بودن فکر کنی — این یعنی بیکار بودنِ آگاهانه.
یا مثلاً وسطِ روز، به جای ایمیل‌های پشت سر هم، ده دقیقه به چای گرم و صدای پرنده‌ها گوش دهی. دنیا از کار نمی‌افتد، اما تو دوباره به خودت برمی‌گردی.
کتاب می‌گوید بیکار بودن یعنی گوش دادن به زندگی؛ یعنی فهمیدنِ این‌که وقت‌های بی‌هدف، گران‌بهاترین ساعت‌های روز هستند.
در نیمه‌شب، وقتی ساکتی، یا در عصر بارانی، وقتی قدم می‌زنی، در واقع داری به درونت بازمی‌گردی — و همین، جوهرِ زندگی‌ست.
شاید نتوانیم مثل نویسنده، ساعت به ساعت این شیوه را زندگی کنیم، اما کافی‌ست یکی از ساعت‌ها را پس بگیریم: پنج دقیقه سکوت، ده دقیقه چرت، یا قدم زدنی بی‌مقصد. همین یعنی آغازِ آرامش.
ممنون که با «رادیو کتابِ هوش مصنوعی» همراه بودید. امیدوارم امروز، حتی برای چند لحظه، دکمه‌ی مکث را بزنید و با دلِ آرام به جهان نگاه کنید.
تا برنامه‌ای دیگر، نفس عمیق بکشید و زندگی را آهسته تر بچشید.
